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[育婴交流] 孕晚期心理有压力怎么办

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发表于 2011-5-14 22:11:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
导医网提示:让我们以来分析一下孕晚期的心理有压力怎么办。
  在整个妊娠过程中,心理变化大致分三个阶段,孕早期心理压力、孕中期心理压力和孕晚期心理压力,每个阶段的心理压力又源于不同的因素。孕早期是由于害怕流产或不愿意妊娠而产生的心理压力;孕中期时,有并发症了担心吃药会造成胎儿畸形、做B超等检查对胎儿的不良刺激等;孕晚期的心理压力主要由分娩困扰、养育问题、角色即将转换等因素造成的,如果这些忧虑不能及时缓解和疏通,就会形成心理负担。

  孕妈咪走过了漫长的妊娠过程,即将迎来分娩。可许多孕妈咪往往在孕晚期时还出现一系列的心理问题,紧张、焦躁、忧虑。家人不禁要问,这都快生了,还“闹腾”什么?专家认为,这是孕妈咪在孕晚期的心理压力,家人不能忽视。孕妈咪的心中却千滋百味,担忧、焦虑和困惑,造成很大的心理压力,如果不及时调整,将会影响到胎儿的健康发育。

  孕晚期的7种忧虑

  造成孕妈咪的心理压力的,是其自身的各种忧虑和焦躁情绪,主要有以下七种:

  1. 担心分娩时会有生命危险

  2. 害怕分娩的疼痛,无法选择剖宫产还是自然分娩

  3. 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况

  4. 怕超过预产期而出现意外

  5. 腹内胎儿日渐增大,可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象,日常生活越来越不便,心里非常焦躁不安,急盼快些分娩,早早结束妊娠的日子。

  6. 在选择母乳喂养还是人工喂养的问题上举棋不定

  7. 分娩的日子很快到来,担心自己无法胜任妈妈的角色而产生忧虑

  这些就是干扰孕妈咪心理健康的因素。家人要积极地做好孕妈咪的心理保健,孕妈咪自己也要注意自我调适。
发表于 2011-5-15 08:47:48 | 显示全部楼层
~~猪!
发表于 2011-5-16 00:03:09 | 显示全部楼层
看下   
发表于 2011-5-17 00:03:03 | 显示全部楼层
我基本上是采用看英语文章的办法,先泛读,再精读,再一句一句看,最后再提纲挈领,总算是明白一点了,当然,也可能还是领悟错了。最后要说的一句话是:楼主,你很牛叉,希望你不是真的有病。   
发表于 2011-5-18 11:47:09 | 显示全部楼层
我我我怎么办啊??
发表于 2011-5-19 00:02:37 | 显示全部楼层
  
发表于 2011-5-19 00:03:01 | 显示全部楼层
北部湾网?我还以为是做旅游的呢~
发表于 2011-5-20 00:03:05 | 显示全部楼层
发表于 2011-5-21 00:03:03 | 显示全部楼层
~~~ 我只回帖,从不看帖!
发表于 2011-5-22 00:03:02 | 显示全部楼层
。。。。支持!
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